Eet dit en verbeter je seksleven

Laten we even verder kijken dan de cliché oester, van een sushi bowl met zeewier (foto) kom jij ook in die sexy mood.

Foto van culinair journalist Nora van den Heuvel

Chilipeper

shutterstock_100863346

Chilipeper stimuleert de aanmaak van endorfine (dat stofje waardoor je je gelukkig voelt), zorgt dat je hart letterlijk sneller gaat kloppen en laat je lekker zweten. Zo voel je je dus ook als je opgewonden bent, aldus Meryl S. Rosofsky in the New York Times.

 

Macapoeder

shutterstock_113232031

De Peruanen noemen maca, een wortelgroente, ook wel Peruaanse Viagra. Studie bij dieren heeft aangetoond dat het lustverhogend werkt, maar er is nog niet voldoende getest met mensen. Het zou ook je uithoudingsvermogen en bewustzijn verhogen. Sowieso het proberen waard, lijkt me.

Lees hier meer over het effect van eten en drinken op seks. 

Zeewier

shutterstock_255225709

De groene slierten bevatten veel ijzer, calcium en jodium en werken lustopwekkend. Volgende keer als je sushi bestelt gewoon een extra bakje zeewiersalade dus.

Selderij

shutterstock_185069660

Lijkt ons niet de meest sexy groente, maar er zit veel aldosteron in, een mannelijk hormoon dat vrouwen weet op te winden.

Papaya

Wist je dat kiwi en ananas sperma zoeter maakt? Nou, papaya werkt dus net zo.

shutterstock_440144740

Lees meer van Nora van den Heuvel