Gezond begin: doe mee met onze vitamine-quiz
En nu is het afgelopen met al die gevulde koeken en loaded fries, we beginnen dit jaar gezond. Verse groente, zo rauw mogelijk, geen dierlijke vetten en al helemaal geen – oh gruwel! – suiker. Doe je mee met onze gezonde aanval? Duurt niet lang hoor, na deze tien vragen zijn we er wel weer klaar mee.
Rondje hardlopen, havermoutje, zonnegroet en een handstand: jij bent echt SUPERgezond bezig. En tussen al dat geren en gesport vul je ook nog eens deze quiz in! Laten we het maar eerlijk zeggen: we zijn een beetje jaloers op je. Zo’n mooie sixpack, keiharde billen en een slanke taille – waren we maar meer als jij. Zet gerust je score in deze quiz op je Facebook of Twitter, dan kunnen andere mensen ook zien hoe sportief jij erbij zit! En dan kunnen we je er later aan herinneren hoe lang (kort) je je goede voornemens hebt volgehouden… Je bent vast niet verbaasd, want dit was niet best. Je weet eigenlijk niet zoveel over gezond eten. Eerlijk gezegd: we houden van je. Met je bierbuikje, je love handles en je ronde gezicht ben je de leukste en de liefste lezer die we hebben. Wij schrijven ook liever over lekker eten dan over vitamines en calorieën. Dus het maakt helemaal niks uit, welkom bij de club. Deel zonder gene je score op je social media en maak je niet druk: na een paar weken zijn de goede voornemens van de rest ook wel in de knieën gezakt. #1. Waarom is quinoa zo gezond?
#2. Wat is het groene-appel-dieet?
#3. Wat is gezonder: een Big Mac of een Whopper?
#4. Is een tosti net zo gezond als een boterham met kaas?
#5. Wat moet je altijd doen als je een smoothie eet?
#6. Waarom is vers sinaasappelsap eigenlijk ontzettend ongezond?
#7. Brie, camembert, gorgonzola: een nachtmerrie voor de calorie-bewuste eter. Of?
#8. Nog zoiets: groene thee. Waarom zou je dat moeten drinken?
#9. Lekker, rauwkost! Maar welke groente kun je beter NIET rauw eten?
#10. Hallo fitgirls, avocado is supergezond! Maar toch schuilt er een gevaar in de groene knoeperd. Wat?
Het oordeel:
