De 5 gezondste burgers van de McDonald’s
Persoonlijk weet ik dat wanneer ik naar de McDonald’s ga, ik niet ga voor een gezonde salade. Of dat ik mijn calorieën die dag moet gaan tellen. Slecht plan. Want de McDonald’s is gewoon niet gezond en ik kan me niet voorstellen dat iemand er anders over denkt… Maar toch zit er behoorlijk wat verschil in de verschillende menu-opties.
Volgens website EatThis, die het allemaal – tough job – heeft uitgezocht, zijn dit de gezondste opties van alle burgers:
1. De gewone hamburger
Ja, hè hè, die zag ik ook wel aankomen. Is eigenlijk bijna een beetje valsspelen: dit is gewoon het állersimpelste wat je kan bestellen bij de McDonald’s, maar persoonlijk ben ik hierna niet verzadigd van mijn McCraving. Maar goed, wel de meest gezonde keuze als je daar rekening mee wil houden.
2. De cheeseburger
In de categorie ‘is de Paus katholiek?’ en ‘does a bear shit in the woods?’ hebben we op numero twee de voor de hand liggende cheeseburger staan.
3. De McDouble
Deze had ik niet per se verwacht — ik dacht dat de McChicken hierboven zou komen te staan. Helaas hebben wij deze momenteel niet in Nederland op het menu staan. Jammer, want deze is wel érg goed.
4. Dubbele cheeseburger
Ook heerlijk vind ik deze, en het is wel logisch dat deze iets onder de McDouble komt te staan; ze zijn praktisch hetzelfde, maar deze heeft een plakje kaas meer.
5. Quarter Pounder Cheese Deluxe
Wait, whut?! De Quarter Pounder op nummer vijf?! Helaas wel weer een variant die wij hier in Nederland momenteel niet op de lijst hebben staan… Maar voor de calorieën kan je hem beter overslaan: met 630 calorieën is-ie namelijk heftiger dan de Big Mac (590 calorieën), maar hier zit meer groenten op.
Lees ook:
- In de pan of als nieuwe schoenen: paddenstoelen zijn gewoonweg fantastisch
- Te leuk: het leer van deze schoenen is gemaakt van WIJN
- 10x hele achterlijk onnodige weetjes over de McDonald’s
Bron: EatThis
