Tips & tricks

Tel uit je winst: dit is het allerbeste tijdstip om boodschappen te doen

Voor de een is boodschappen doen een dagelijks uitje, de ander slaat de boel liever in één keer een. Na je werk, vroeg in de ochtend of in het weekend; de dag en het tijdstip waarop je je boodschappenlijstje gaat afvinken heeft invloed op wat je koopt, en dus ook hoeveel je uiteindelijk afrekent bij de kassa.

Foto van culinair journalist Lauretta Baarends

De basisregel om ervoor te zorgen dat je karretje niet volgeladen is met onnodige boodschappen, is om niet naar de supermarkt te gaan wanneer je honger hebt. Dan ziet alles er extra aanlokkelijk uit en ben je dus sneller geneigd om het te kopen. Op stap met een volle maag dus, maar hoe laat en op welke dag?

Het allerbeste tijdstip om boodschappen te doen

Het beste tijdstip om boodschappen te doen is tussen 10 uur en 11 uur in de ochtend. Je dag is dan al opgestart, je bent niet meer ochtend-moe en je brein is dus op en top fris voor een bezoekje aan de supermarkt. Hierdoor kun je betere keuzes maken en is de kans ook een stuk kleiner dat je iets vergeet. Ook de impulsaankopen kun je beter in bedwang houden, simpelweg omdat je gefocust ben op je lijstje.

Woensdag

Wat betreft de dagen is woensdag het beste. Gemiddeld zijn de supermarkten in het midden van de week minder druk dan op bijvoorbeeld maandagen of zaterdagen. Ook drukte heeft invloed op hoeveel je koopt omdat je door tien winkelwagens en botsende mandjes om je heen afgeleid kan worden.

En laat je vooral niet verleiden door het laatste gangpad vol met chips als je net even wat langer in de rij staat. Komt woensdag ochtend tussen 10 en 11 net niet lekker uit met de planning? Ga dan op zaterdagochtend wanneer (een hoop) mensen zich nog een keer omdraaien in bed.

Lees ook:

 

Geen foodnews Missen?