feed me healthy
Recept: havermouttaartje uit de Airfryer
Wat is er beter dan taart? Taart als ontbijt! En nog guilt-free ook, want hartstikke gezond. Moeilijk? Nee joh! Kwestie van een paar ingrediënten bij elkaar gooien, in de Philips Airfryer kieperen en 10 minuten later kan je aanvallen. Feest.
Ingrediënten
1 ei
½ appel
70 gr kwark
50 gr havermout
1/2 banaan
1 theelepel kaneel
1 eetlepel honing
1 theelepel bakpoeder
Handje rauwe pecannoten
Evt. boter om in te vetten
MaterialenPhilips Airfryer
Philips bakblik of klein taartblik
Bakpapier
door Steffi Posthumus
Zo maak je het
- Neem een bak-/taartblik en vet het in met een beetje boter en/of bekleed het met bakpapier.
- Snijd de appel in blokjes.
- Prak de banaan helemaal tot moes.
- Meng de banaan nu in een kom met de ingrediënten van het havermouttaartje erbij, maar bewaar een aantal stukjes appel om bovenop te verdelen.
- Bak het havermouttaartje in 10 minuten in de Airfryer op 180 graden.
Tip: maak meteen een dubbele portie, dan heb je het beslag al klaar voor de volgende dag en kost het je dus nog maar 10 minuten.
Lees ook: