Twee experts over het fenomeen Dry January

Doe jij, na een decembermaand waarin je wellicht behoorlijk uit de band gesprongen bent wat eten en drinken betreft, op dit moment mee aan de Dry January beweging? Een maand lang de wijn laten staan, en de cocktails ook, en de biertjes komen ook het huis niet meer in? Dan ben je zeker niet de enige. Maar deze twee experts hebben daar het volgende over te zeggen…

Want hoewel we onszelf heel wat wijs proberen te maken, kan eigenlijk niemand meer de wetenschap ontkennen die ons uitlegt dat alcohol echt niet goed voor je is. Zo stellig is zelfs Erik Scherder, neuropsycholoog en hoogleraar aan de Vrije Universiteit Amsterdam, dat hij stelt: “Als alcohol nu zou worden uitgevonden, zou het direct verboden worden”.

Goedpraterij

Dat is te lezen op het nieuwsplatform Nu.nl. In een artikel over Dry January, en de poging van mensen om een maand lang geen druppel te drinken, komen zowel Scherder als Jacqueline van Lieshout aan het woord. Van Lieshout was vroeger een stevige ‘gezelligheids’drinker, ze zegt dat ze het altijd wel goed kon praten voor zichzelf omdat ze vier dagen in de week niet dronk. Maar de andere drie avonden ging ze naar eigen zeggen los. Ze stopte van de ene op de andere dag met alcohol drinken, schreef er boeken over en richtte het platform Ontwijnen op.

Veelal onbekend

Deze twee deskundigen hebben dubbele gevoelens bij het fenomeen Dry January. Volgens Scherder kun je het zien als een experiment, maar zou het natuurlijk beter zijn als het mensen niet veel moeite zou kosten om het vol te houden een maand niet te drinken. Hij stelt dat het bij vrouwen bijvoorbeeld nog steeds vrij onbekend is dat één glas wijn per dag het risico op borstkanker al verhoogt, naast het risico op mond-, slokdarm- en maagkanker.

In ontkenning

Volgens Van Lieshout gebruiken veel mensen (in ieder geval om haar heen) Dry January als excuusmaand. Excuus voor de andere elf maanden dus. Alsof ze elk moment kunnen stoppen met alcohol, want kijk maar: ‘Dry January lukt dus ik ben niet verslaafd.’ Maar volgens haar is dat maar een verhaaltje dat mensen zichzelf wijsmaken, en zou het beter zijn als mensen de rol die alcohol speelt in hun leven kritisch bekijken. Niet alleen in januari dus, want “als je een maand niet-drinken nodig hebt om je geweten te sussen, is er wel degelijk iets aan de hand”.

Kijk op Nu.nl om het hele artikel te lezen. En nog tips nodig voor een alcoholvrije borrel? Check dan deze alcoholvrije gin-tonic test.

Lees ook:

• Is alcoholvrije wijn wel wijn? En is het lekker?
• Consumentengids: de informatie op alcohol-etiketten zou een stuk transparanter moeten zijn
• De eerste alcoholvrije slijterij van Nederland staat in Haarlem

Bron: Nu.nl