Zo maak je caloriearme sushiwraps
Heb je behoefte aan iets lichts en gezonds na de afgelopen twee dagen? Voor mij staan Koningsnacht- en dag namelijk niet bepaald in het teken van gezonde of juiste beslissingen maken. Meer in het teken van (lauwe) drankjes, friet en burgers. Hoog tijd om weer eens wat fijne voedingsstoffen binnen te krijgen, dus.
En in die categorie heb ik een heel fijn en makkelijk recept voor je: caloriearme sushiwraps. Klinkt lekker, ís het ook.
Zo maak je de caloriearme sushiwrap
Side note: je kan overigens hem ook minder caloriearm maken, door er nog rijst in te doen. Broccoli- of bloemkoolrijst kan natuurlijk ook, als je toch liever minder koolhydraten hebt. Je hoeft in ieder geval niet bang te zijn dat het niet vult, want het is uiteindelijk een flinke snack. Instagrammer @shredhappens kwam met dit recept, en plaatste deze simpele tutorial op zijn kanaal.
Dit bericht op Instagram bekijken
Hij haalde zijn inspiratie uit de tortillahack die een tijd geleden viral ging op Instagram en TikTok: je tortilla zo in vieren vouwen. Heb ik overigens wel eens geprobeerd voor een breakfastwrap, en kan ik je absoluut aanraden. En vanavond staat deze variant op menu.
Lees ook:
- Hoe eet je sushi? Het verlossende antwoord:
- Wááát?! Oh dáár is dat sojasaus-visje voor je sushi voor!
- Hou je van sushi? Maak dan eens deze sushi-taart van Poké Perfect!
Beeld: shredhappens
