feed me fish

Recept: Shakshuka met een romige saus van zalm en spinazie

  • Bereiding: 25 min
  • Personen: 2

De altijd goedlachse Bart van Olphen zet zich al jaren in voor duurzaam gevangen vis. Met ruim 18 jaar ervaring weet Bart écht alles over al het lekkers uit de zee. Veggies & Fish is zijn nieuwe kookboek, waarin de culinaire visexpert laat zien hoe je verschillende visgerechten klaarmaakt met groenten in de hoofdrol, zoals deze shakshuka met zalm en spinazie. Naast de recepten legt hij ook uit welke vis je beter wel en niet kunt eten en staat het boek vol met visverhalen en tips en tricks.

Ingrediënten

½ tl venkelzaad
½ tl komijnzaad
½ tl geraspte nootmuskaat
2 tl groene harissa (rode kan ook)
1 teen knoflook
400 g wilde spinazie, steeltjes en nerven verwijderd
2 eieren
50 ml room
120 g zalmfilet, zonder vel, in grove stukken
3 takjes dille, fijngesneden + extra om te garneren
40 g zachte geitenkaas
olijfolie om in te bakken
zout en peper
Foto van culinair journalist Lauretta Baarends

Bart: “Wie is er geen liefhebber van dit beroemde gerecht uit het Midden-Oosten? In plaats van de veel gebruikte tomaten maak ik deze shakshuka met een romige saus van wilde spinazie en zalm. Voor wat pit gaat er groene harissa in de saus. Die is net wat scherper dan de rode variant.”

Zo maak je de shakshuka met zalm en spinazie

  • Stamp in een vijzel het venkel- en komijnzaad fijn. Meng de nootmuskaat erdoor.
  • Verhit 2 eetlepels olie in een koekenpan op halfhoog vuur en verwarm hierin de harissa 1 minuut. Prik een teen knoflook op een vork en voeg de spinazie toe aan de pan. Roer met de vork voortdurend door de spinazie zodat deze een lichte knoflooksmaak krijgt. Als het te droog wordt voeg je een eetlepel water toe. Zet het vuur laag als de spinazie helemaal zacht is geworden.
  • Splits de eieren en bewaar de dooiers in aparte kommetjes; ze moeten heel blijven. Voeg de eiwitten toe aan het spinaziemengsel en roer goed door. Voeg de room en zalm toe en roer goed door. Laat de room op laag vuur in 5-7 minuten tot de helft inkoken. Voeg de dille toe en breng op smaak met zout en peper. Verbrokkel de geitenkaas erover.
  • Maak vier ‘kuiltjes’ in het mengsel en leg hier de eidooiers in. Leg een deksel op de pan en laat de eidooiers in 5-7 minuten stollen. Serveer direct met wat extra takjes dille.


Titel: Veggies & Fish
Auteur: Bart van Olphen
Prijs: €32,-
Uitgeverij: Fontaine


Lees ook:

Beeld: David Loftus

Geen foodnews Missen?

Ontvang tweewekelijks een update in je inbox